TDAH
Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad
Base de Soy Divergente. Déficit de dopamina/norepinefrina, hiperenfoque como superpoder y necesidad de movimiento.
Tu mente no está rota. Es divergente.
No somos un diagnóstico. Somos una forma distinta de procesar el mundo.
Fundador de Soy Divergente · Líder social · Defensor de la neurodivergencia en el norte de México
Primogénito de Margarito García Vázquez y Ramona Gaona. Identidad profundamente anclada en el tejido histórico de Coahuila y el noreste mexicano. Investigador de raíces sefardíes a través del proyecto Sefarad-MX, con linaje documentado que llega hasta Diego de Montemayor (fundador de Monterrey, 1596) y Blas de la Garza Falcón.
Político independiente de tradición cardenista. Nunca perteneció al PRI. En 2009 militó en Convergencia, en 2012 presidió el Comité Municipal del Partido Joven en General Cepeda y en 2013 fundó el Movimiento Cardenista Coahuilense. Fue Presidente Estatal del Frente Cardenista de Reconstrucción Nacional (FCRN).
En 2021 creó el Grupo Empresarial GARGA (marketing político, desarrollo tecnológico y diseño). En 2022 fundó el Ministerio “Venir a Jesucristo”. En 2023 lanzó Soy Divergente desde su propia experiencia con TDAH, convirtiéndola en motor de inclusión y derechos.
Leer biografía completa →No es una moda. Es una forma distinta de cablear el cerebro. Aquí la convertimos en potencia.
Herramientas iniciales para identificar rasgos de neurodivergencia en niños, adolescentes y adultos. Sin estigma. Con claridad.
Programas para familias, educadores y empleadores. Potenciar habilidades en lugar de “corregir” diferencias.
Ecosistema de apoyo que elimina el estigma de las “discapacidades intelectuales” y las transforma en potencialidades.
La caminata rítmica con música como mecanismo neurobiológico: dopamina, propiocepción y filtro sensorial.
Para jóvenes y adultos que sospechan o ya saben que su forma de funcionar es distinta. Especialmente perfiles de TDAH + alta capacidad (doble excepcionalidad) y otras neurodivergencias.
Dificultades de atención, impulsividad, hiperactividad interna o externa, procrastinación paradójica y agotamiento por intentar “funcionar como los demás”.
Intensidad, profundidad, asincronía, aburrimiento crónico, sensibilidad emocional y la sensación de que “podrías más” pero algo te frena constantemente.
Autismo, trastorno límite, altas sensibilidades, combinaciones de perfiles… Aquí hablamos de lo que realmente se vive, sin romanticizar ni patologizar de más.
Resultados claros y con aviso explícito: no diagnostican. Son un punto de partida educativo.
25 preguntas orientativas sobre atención, impulsividad, hiperactividad interna/externa y funcionamiento diario. Ideal para empezar a reconocer patrones.
Hacer Test de TDAH~100 preguntas amplias que exploran intensidad, asincronía, sobreexcitabilidades e inteligencias múltiples. Enfoque en doble excepcionalidad.
Hacer Test Alta CapacidadLos tests de esta plataforma son orientativos y educativos. No sustituyen una evaluación clínica realizada por profesionales de la salud mental. Si tus resultados te generan preocupación o te identificas mucho con los contenidos, te animamos a buscar apoyo especializado en neurodivergencia y altas capacidades.
Contenido honesto sobre lo que atraviesa este perfil. Sin romanticizar.
Desarrollo asincrónico, intensidad emocional, sensorial e intelectual. La sensación constante de “demasiado” o “no suficiente”.
El costo invisible de aparentar “normalidad”. Burnout, pérdida de identidad y el cansancio de traducir el mundo todo el tiempo.
Aburrimiento crónico, procrastinación paradójica, dificultades en entornos rígidos y la búsqueda de sentido real.
La neurodivergencia rara vez viaja sola. Amplificamos el mapa con rigor.
Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad
Base de Soy Divergente. Déficit de dopamina/norepinefrina, hiperenfoque como superpoder y necesidad de movimiento.
Trastorno del Espectro Autista
Diferencias en comunicación social, patrones repetitivos e intereses intensos. Alta comorbilidad con TDAH.
Dificultad específica del aprendizaje
Procesamiento fonológico. No tiene relación con inteligencia. Frecuente coexistencia con TDAH.
Trastornos de ansiedad y obsesivo-compulsivo
Comorbilidades frecuentes. El sistema nervioso hiperreactivo busca control a través de rituales o evitación.
Trastorno del Desarrollo de la Coordinación
Dificultades motoras y de planificación. Afecta escritura, equilibrio y organización espacial.
Superdotación y doble excepcionalidad (2e)
Cuando la inteligencia alta convive con TDAH o TEA. Perfiles asincrónicos que requieren enfoques específicos.
Herramientas orientativas para reconocer rasgos de TDAH, TEA y otras condiciones. No sustituyen diagnóstico clínico.
Capacitación práctica para potenciar fortalezas en lugar de centrarse solo en déficits.
Espacios de encuentro, grupos de apoyo y recursos digitales para la vida diaria.
Desarrollo de sitios, apps y comunicación visual para organizaciones sociales y religiosas.
Estrategias, guías, recomendaciones y orientación para buscar apoyo profesional cuando te sientes perdido/a.
Técnicas de autorregulación, organización, manejo de la procrastinación y regulación sensorial basadas en experiencia real.
Contenido descargable y orientativo para familias, docentes y personas neurodivergentes adultas.
Cómo buscar evaluación clínica especializada en neurodivergencia y altas capacidades sin perderse en el sistema.
Francisco Javier García Gaona y el equipo de Soy Divergente trabajan desde Coahuila para transformar el estigma en potencia.